大学生体测肺活量标准

大学生的肺活量多少能够达标取决于个体的身体状况和生活习惯。根据一般的健康标准来看，女性大学生的标准肺活量应该在2200-2800毫升之间，男性大学生的标准肺活量应该在3000-4000毫升之间。然而，达标的肺活量并不仅仅是数字上的符合，更重要的是通过科学的训练和健康的生活方式来保持良好的肺活量。 因此，要想达标，大学生们需要通过有氧运动、深呼吸训练...