健康是什么

1 健康是指身体、心理、社交和情感层面的良好状态，而不仅仅是缺少疾病。 2 身体健康需要遵守健康饮食和生活习惯，预防疾病和注意个人卫生；心理健康需要积极的心态、解压方式以及适当的社交活动；社交和情感健康需要良好的人际关系和人生意义感。 3 健康是人们生活的重要组成部分，拥有健康生活方式和健康意识对于保护和促进健康非常重要。 健康：指个体在身体、心理和社会适应各方面都处于良好的状态...