李小龙的1秒9拳怎么练的

众所周知，截拳道宗师李小龙的知觉速度、心智速度、启动速度、动作速度、换招速度非常迅快，用快如闪电、疾若旋风来形容一点也不为过。正因如此，李小龙被美国武术界的权威人士称为世界上速度最快的武道家。 李小龙的速度到底有多快 1、现代美国武术研究机构的研究结果表明，李小龙可以在0.05秒内从3英尺(0.9米)之外出拳击中对手。如果距离增加到5英尺(1.5米)，李小龙能够在0.08秒以内击中对手...