手洗毛衣的步骤如下：

1、准备一个盆子，倒入适量的温水并添加中性洗衣液，搅拌均匀。

2、将毛衣放入盆子中浸泡约5分钟，然后用按压浸泡的方式轻轻洗涤，直到清洗干净。

3、用清水将洗衣液彻底冲洗干净，然后用手轻轻挤出水分。

4、最后将毛衣放在通风的地方自然晾干即可。