原料：香蕉1根，芒果200克，百香果1颗，酸奶150毫升。

步骤：

将准备好的香蕉、芒果、百香果切块，放入冰箱中冷藏一晚上；取出水果，稍在室温下放置一会；将水果放入搅拌机中，搅拌至果昔状；将搅拌好的果昔与酸奶混合搅拌均匀即可。