首页 > 百科知识 > 肩井的准确位置图和作用
发布时间：2026-02-21 13:02:01 浏览次数：0
肩井位于肩部，当大椎与肩峰端连线的中点上，或以两手并拢，食指靠颈，中指尖到达处即是。肩部是人体的重要枢纽，当因劳累造成肩部肌肉紧张的时候，敲打肩部是一种很好的放松方式。
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