1、“我好方”是“我好慌”谐音的说法，调侃f、h分的不太清楚的一种说法，意思为当遇到某些烦恼和懵逼的境况的时候的一种比较调侃的说法，类似于“宝宝心里苦”的含义。

2、除此之外，“我好方”一词也被用作“我有点方”的形式。