解放和发展生产力应做到如下几点：

1、牢牢抓住经济建设这个中心;

2、为了解放生产力，必须通过改革，调整生产关系中与生产力不相适应的部分，调整上层建筑中与经济基础不相适应的部分;

3、提高劳动生产率，全面提高劳动者素质;

4、科学技术就是第一上产力，要加快科学技术的发展，大力推动科技进步和创新。