100ML的可乐，含有43大卡的能量。

现在市面上有好几种包装的可乐，对应的能量分别是：

听装：容量355ML，约152卡路里；

小瓶装：容量600ML,约258卡路里；

大瓶装：容量1.25L，约537卡路里；

超大瓶装：容量2L，约860卡路里；

特大瓶装：容量2.25L，约967卡路里。

可乐是非常典型的碳酸饮料，其中有很多的糖分，还有很多的***。因此不建议长期饮用。碳酸饮料一方面会引起痛风，另一方面会引起骨质疏松及男性精子质量下降。其中含有大量的糖分很容易引起肥胖。而其中的***，有成瘾性。偶尔喝点可乐是没有问题的，但不建议大量、长期饮用可乐。