判断平年和闰年的方法如下：

1、平年是指没有闰日的年份，而闰年是为了弥补因人为历法规定造成的年度天数与地球实际公转周期的时间差而设立的，共有366天。

2、平年的二月有28天，而闰年的二月有29天。

3、闰年都是能被4整除的，而平年则不能被4整除。