通货膨胀与通货紧缩的区别在于：出现的原因不同、具体表现不同、危害不同。通货紧缩后果更为严重，货币紧缩的主要危害在于经济衰退和金融危机。通货紧缩意味着人们的收入减少，债务越来越多，偿还银行债务的能力越来越弱，导致银行破产，甚至金融体系崩溃。通货膨胀和通货紧缩都会对经济和居民生活产生不利影响，但主流观点认为通货紧缩的破坏力远远大于通货膨胀。