释然可以看作是形容词，通常形容形容疑虑、嫌隙等消释而心中平静或者是之前因为某种原因放不下，耿耿于怀，让自己觉得很苦闷，之后又因为某种原因看开了，明白，放下，解脱，心里不再为此而痛苦。不仅在我们日常言语中常出现，在古代文言诗句中出现的比例也较高，常被利用表达其感受。

释怀可以看作是动词，常指抒***怀或者是放下牵挂，多用于否定句中，如久病在床的外婆让他挂念，难以释怀。