樱花玛瑙的功效与作用主要有以下几点：

首先，樱花玛瑙具有舒缓压力、缓解疲劳的作用。它是一种具有较强舒心作用的宝石，可以帮助佩戴者调节情绪，放松身心，从而有效缓解现代人普遍存在的焦虑和压力。

其次，樱花玛瑙还有助于增强人体的血液循环，对于女性朋友来说，它还能起到美容养颜、改善气色的作用。这是因为樱花玛瑙的磁场和能量可以促进血液流动，有助于排出体内毒素，从而改善皮肤状态。

此外，樱花玛瑙还有助于提高睡眠质量。它具有宁神安睡的作用，可以帮助佩戴者进入深度睡眠，减少失眠现象。

另外，樱花玛瑙还有促进人体新陈代谢、改善身体素质的功效。长期佩戴樱花玛瑙，可以让其不断地与人体发生摩擦，从而产生出一种能量，这种能量可以帮助提高人体的新陈代谢水平，从而改善身体素质。

这些都是樱花玛瑙的一些常见功效，但并不是所有人都适用，如有需要，建议咨询专业医师。