沙发靠背高度一般在68-72厘米之间，每个人的喜欢不同，有的人喜欢高沙发靠背，其实这种做法不科学，因为人的肩靠在沙发靠背上后，腰部背部会和沙发靠背之间存在一定距离，这样时间久了之后，容易引起腰酸背痛等现象。