1、及时止损，过犹不及意思是做一件事情，如果感受到错误的时候就要立马停止做这种事情，如果继续坚持，就会发现错误的越来越多，甚至会到无法挽回的地步。

2、这句话可应用在生活、工作、感情等方面，最常用来形容爱情：当你知道一味的付出不能获得同样回报的时候，就应该停止自己的付出了。