1、不饱食以终日，不弃功于寸阴用通俗的话来说就是不要好吃懒做，不要饱食终日无所事事，读书用功时不要放弃任何可利用的时间。时间不多，需要赶紧珍惜，不坚持做一件事，就会一事无成。

2、这句话出自东晋道教学者、著名炼丹家、医药学家葛洪的《抱朴子·外篇·勖学卷第三》。