无级变速箱和手自一体变速箱相对比的话，个人觉得手自一体变速箱会比较好：

1、无级变速指可以连续获得变速范围内任何传动比的变速系统。通过无级变速可以得到传动系与发动机工况的出色的/卓越的/优异的/杰出的匹配；

2、常见的无级变速器有液力机械式无级变速器和金属带式无级变速器（VDT-CVT）；

3、手自一体就是将汽车的手动换挡和自动换挡结合在一起的变速方式。手动挡因为自己可以自由调节挡位及转速，驾驶起来有种畅快的感觉，运动感十足，富有驾驶乐趣。