1、田七菜能降血压，还能散瘀止血。田七菜具有降压的作用，经常使用对高血压，高血脂等有一定疗效。

2、田七菜还具有散瘀止血的功效，可以用来治疗牙龈出血，跌打损伤，淤青肿痛等症状。

3、田七菜还可以保护肝脏，对心悸，心慌，烦闷等症状有一定的缓解。经常食用可以提高人体免疫力。田七菜可以凉拌，也可以用田七菜炒蒜泥，也可以涮火锅。