手机投屏电视的方法有两种。对于iOS系统，首先确保手机和电视连接在同一网络上，然后在手机上打开控制中心，选择屏幕镜像，再选择相关的投屏电视即可实现投屏。而对于安卓系统，手机和电视需要下载投屏软件，并将它们连接到同一个网络上。在电视上选择手机投屏，然后在手机上打开投屏软件并扫描电视上的二维码，最后勾选手机屏幕镜像即可完成投屏。