不建议一年换一次机油。发动机运转过程中，会有一些杂质。如果长期不更换机油，机油中会有很多杂质，影响正常润滑和使用效果。建议小伙伴更换必要的机油，防止汽车机油对发动机的润滑。在日常驾驶过程中，还需要检查机油的使用情况。附:机油选择技巧:1。选择汽车机油时，要根据发动机的要求来选择。可以参考汽车保养手册中的建议选择汽车机油。昂贵的机油可能不适合自己的发动机，所以在选择机油时要注意。2.根据不同的季节选择机油，尤其是冬季和炎热的天气。发动机机油的粘度随温度不同而不同。选择适合不同季节的机油，可以为发动机提供更好的润滑效果。3.可以选择多级机油。多级机油使用寿命长，润滑效果好，对发动机有较好的保护作用。它不仅可以延长更换机油的周期，还可以为发动机提供更好的工作环境。