1、原料：胡萝卜1根，蜂蜜一匙。做法：取一根胡萝卜，去皮切成适量大小，加500ML白开水，用榨汁机榨成汁，加入一大匙蜂蜜于胡萝卜汁中即成。也可以加热饮用。

2、原料：2个橙子，3个胡萝卜。做法：将橙子去皮，胡萝卜擦洗干净。榨汁后立即饮用。如果觉得汁太甜，可以加入一些薄荷叶。