使用手机QQ进行面对面快传的步骤如下：

1. 打开QQ并确保双方都在同一局域网内。

2. 打开一个对话框，点击发送文件图标右侧的箭头。

3. 在打开的选项中选择“面对面快传”。

4. 在快传页面选择“发文件”。

5. 选择需要传输的文件并确认。

6. 对方打开接收文件后，点击接收即可。

注意：要使用面对面快传功能，双方必须开启WiFi和蓝牙功能，并且在一个局域网内。同时，需要确保传输的文件是有效的，不能传输一些未知的文件类型。