首先右键开始菜单，点击运行，在运行窗口内打开服务窗口，并找到WindowsUpdate服务，然后点击重启动此服务，再次打开运行窗口后打开本地组策略编辑器，依次展开计算机配置，管理模板，Windows组件，然后在左侧打开Windows更新，双击配置自动更新即可。