以win10为例，先在桌面空白处按下鼠标右键，点击菜单中的显示设置，出现系统设置窗口，在显示选项卡中，点击高级显示设置，在弹出高级显示设置窗口向下拉，点击显示适配器属性，调出相关的显示适配器窗口，切换至英特尔核芯显卡控制面板，在刷新率中挨个尝试刷新率，最后确定找到合适的刷新率后屏幕就不会闪屏了。