手机投影电视的方法如下：

iOS用户可以将手机和电视连接到同一个网络，然后在手机的控制中心中选择AirPlay屏幕镜像与投屏电视。

安卓用户则需要分别在手机和电视上下载乐播投屏软件，并确保手机和电视连接到同一个WiFi网络。在电视上打开乐播投屏并选择手机投屏，然后在手机上打开乐播投屏并扫描电视上的二维码，并勾选手机屏幕镜像。