苹果手表三代与四代的主要区别在于性能、功能和外观设计。

首先，在性能方面，第四代苹果手表有了明显的提升，其处理器速度提升了20%，待机时间延长了3小时，使得Apple Watch Series 4可以支持心脏检测、摔倒检测等更强大的功能。

其次，在功能方面，第四代苹果手表新增了屏幕常亮功能，这不仅增加了表盘的亮度，也使得Apple Watch更像是一款始终在手腕上的便携设备。另外，新一代手表还增加了全新的表盘设计和表带适配，为不同风格和场合提供更多选择。

至于外观，第四代苹果手表新增了略微凸起的“Apple Watch Ultra”，配置有所升级，更适合户外探险和运动员。同时，Series 4的设计相较于前一代更为轻薄，表盘大小也有所缩小，使得佩戴更加舒适。