文字聊天的发毒誓了，可以和发誓的人进行谈话，如果是为了保护对方而发誓，那么应该坦诚地告诉对方这个事实。如果之前的承诺是不可信的，也应该重新修正计划，并解释为什么这样做，重新开始履行更好的承诺，给对方足够的安全感。