保鲜膜包饭团可以放微波炉。但要区分种类。正常使用的保鲜膜主要有三种：

1、聚乙烯：简称PE，主要用于食品的包装，如水果、蔬菜等，包括在超市采购回来的半成品。

2、聚氯乙烯：简称PVC，也能用于食品包装。

3、聚偏二氯乙烯：简称PVDC，主要用于熟食类的包装。

这三种保鲜膜中，PE和PVDC这两种材料的保鲜膜对人体是安全的，可以放心使用。PVC对人体有一定的影响，不建议使用。