硬件方面：

1、显卡或处理器接触不良，应去店里维修；

2、处理器过热，建议开机时间不要太长，注意散热，随时关注温度。

软件方面：

1、软件安装过多或有软件不兼容冲突，需要清理部分不常用的软件；

2、垃圾文件过多，清理垃圾文件；

3、系统区的空闲空间过小，扩大剩余空间；

4、系统分区碎片过多，定时整理分区碎片。