恢复解散的q群，可以在QQ恢复官方网站登录进入以后，选择恢复QQ群，然后在出现的界面里选择需要恢复的QQ群就可以实现了。接下来就选择恢复四个星期、两个星期还是一个星期的人数，选择后点击“提交”按钮即可。通过审核后QQ群就能复原了。点击QQ主界面中的“安全”按钮，在弹出窗口中点击“好友→好友恢复”，在右侧选择“QQ群恢复”，点击“申请恢复”，再选择群即可。