女朋友说现在脑子里很乱证明她在寻求安慰或帮助，可以做一个聆听者，让她倾诉、诉苦，然后给她一些建议，鼓励她。最后约出去看电影、吃东西、逛街，就会有不一样的效果。

于自由恋爱的发展，女朋友在人们心中的概念也从单一的女性朋友，发展到情侣中女性一方。人们对女朋友的理解是她和你有恋爱关系的女性，如今人都开放，男女之间也有友谊这种关系，人们将之称为女性朋友，相差一字即为不同情感。