主料：黄豆30g、花生20g

辅料：核桃适量、水适量、牛奶200ml

1、花生和黄豆提前泡发。

2、用开水烫一下，剥去外皮。

3、核桃用开水烫一下。

4、同样剥去外皮。

5、将核桃花生黄豆放入豆浆机内。

6、选择果蔬冷饮键，打两遍。

7、过滤出豆渣后，放入锅内烧开。

8、放入一袋牛奶，继续煮开关火。

9、成品。