如果是手机软件，如qq，则可在我的账户，安全里更换绑定手机或者取消绑定。

如果是手机与银行卡绑定，如招商银行app，直接进到里面找到我的银行卡，然后点取消绑定银行卡就可以了。

如果是手机卡取消绑定，持卡人携带身份证和银行卡，亲自前往银行柜台进行办理手机号码解绑业务就可以了。