适应和适宜两个词用法上的区分：适应是动词，在生物学中，当环境改变时，机体的细胞、组织或器官通过自身的代谢、功能和结构的相应改变，以避免环境的改变所引起的损伤，这个过程称为适应；适宜是形容词，表达的意思是“恰当的，不超过心理预期度的，与某事不冲突的，相吻合的”。