竹蛏(cheng)子，学名缢蛏，属软体动物系，真瓣鳃纲，真瓣鳃目、竹蛏科。贝壳脆而薄，呈长扁方型，自壳顶腹缘，有一道斜行的凹沟，故名缢蛏。有丰富的营养，味道鲜美。锅内倒入清水，等水沸腾后将蛏子倒入焯水，开口即刻捞出，沥干水分，焯水的时候注意一开口即刻捞出，避免久煮肉质变老。