材料：抹茶粉3汤匙、奶粉5茶匙、清水20毫升、冰糖3粒、炼奶1汤、绿茶50毫升

步骤：

把抹茶粉和50毫升清水煮10分钟，奶粉和50毫升清水煮10分钟；把抹茶和奶一起煮5分钟，然后把炼奶倒进去，搅拌5分钟；把100毫升的清水和冰糖用文火一起煮，等冰糖融化后，把50毫升的绿茶倒入糖水中搅拌；最后把绿茶糖水和抹茶奶拌在一起，倒入杯中，然后放进普通的冰柜10分钟，10分钟后拿出来，即可食用。