从容自在是一个汉语成语，意思是形容不慌不忙，安闲舒适。从容是一个汉语词语，读音为，意思是指人处事不慌张，很镇定；舒缓悠闲的样子；充裕、不紧迫。

从容的近义词：

冷静，安定，平静，沉着，稳重，自在，舒缓，镇定，镇静。

从容的反义词：

仓猝，仓皇，匆促，匆忙，匆猝，局促，急促，急忙，急迫，慌张，慌忙，操切，紧张，赶紧，逼迫。