首页 > 百科知识 > 夜宵吃肠粉容易发胖吗
发布时间：2026-01-15 04:07:18 浏览次数：0
夜宵吃肠粉容易发胖，肠粉含有丰富的蛋白质、淀粉、微量元素、维生素等，营养丰富。肠粉属于高热量的食物，减肥期间的人最好是不吃肠粉，早餐食用可为一天的工作提供能量，早上新陈代谢高，晚上建议要少吃或不吃。
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