乌海湖含沙量大的原因是黄河上游来水含沙量较大。乌海湖是黄河海勃湾水利枢纽建成后，总面积达118平方公里的人工湖，面积是杭州西湖的18.5倍、宁夏沙湖的2.6倍，因在乌海市境内，海勃湾区和乌达区之间而得名。