1、意思是不要浪费时间，珍惜每一刻，不要让自己失望。

2、不负时光不负己理解：时光飞逝，时间一点一点流逝，不知不觉就转瞬即逝，就像一眨眼的功夫。岁月匆匆，仿佛昨天是一个凉爽的冬天，雪花层层，今天却是一个炎热的夏天，被烈日烤焦。时间一定是浪费的，风吹雨打也会辛苦。

3、与此相关的词有：光阴似箭，稍纵即逝，稍纵即逝，稍纵即逝，光阴似箭，岁月如歌，流星捉月。