酷我调整音乐节奏方法如下：

1、打开酷我音乐app，点击首页左上方“菜单”图标；

2、在打开的界面中点击“设置”图标；

3、在下一个界面中点击“音乐、画质选择”图标；

4、在弹出的界面中即可进行音质、画质选择设置。