泳帽可以作用于防止耳震和保护头部以及确保泳池的水质卫生，保护头发防止脱落，避免头发掉进泳池的下水口造成堵塞。还能防止在游泳时因头发过长而缠到手或者脖子，也能使游泳的阻力变小等，其作用非常的多。

泳帽是一种薄形橡胶产品，也是游泳时的基本配备，一般是用胶片粘贴成型，硫化罐硫化的方法制造的。泳帽的颜色大多也非常的鲜艳，这样是为了在游泳时如果出现意外情况方便被岸上的救生员发现，然后及时的做出相应的救援处理。