就是将自己的内心朝向正道，并不断的修养自己的品德和思想及素质。

修养自身的品性要先端正自己的心思，因为心有愤怒就不能够端正； 心有恐惧就不能够端正；心有喜好就不能够端正；心有忧虑就不能够端正。

所谓修身在正其心者，身有所忿懥，则不得其正；有所恐惧，则不得其正；有所好乐，则不得其正；有所忧患，则不得其正。 心不在焉，视而不见，听而不闻，食而不知其味。此谓修身在正其心。