原子质量是指一个原子的实际质量，但这一数值通常非常小，直接计算会非常麻烦。因此，我们通常采用相对原子质量来表示原子质量。

相对原子质量是一个原子的实际质量与一个碳-12原子的质量的1/12的比值。

这样的表示方法不仅简化了计算，还方便我们比较不同原子的质量。

另外，也可以通过计算质子、中子和电子的质量总和来得到原子的质量，但实际应用中，我们通常使用原子质量单位来表示。总之，计算原子质量有多种方法，具体选择哪种方法取决于实际需求和条件。