善待自己，通俗的话来说，就是对自己好一点。善待自己，不仅要善待自己的工作，善待自己的朋友，善待自己的身体，还要善待自己的家人。善待自己，才能善待别人，干好工作，处理好关系，自己照顾好自己的身体，就是善待自己，同时，也为别人提供了帮助，减轻了负担。