多线程是指程序中包含多个执行流，即在一个程序中可以同时运行多个不同的线程来执行不同的任务，也就是说允许单个程序创建多个并执行的线程来完成各自的任务。

多线程的好处在于可以提高CPU的利用率。在多线程的程序中，当一个线程必须等待的时候，CPU可以运行其它的线程而不是等待，这样就大大提高了程序的效率。