宝健产品是集身体四大机能为主的机能性营养素，当然可以吃了，俗话说营养不治病但是缺了营养就生病，宝健产品的四大机能是：再生，免疫，活力，强化。这是和身体代谢密不可分的。所以每个人的身体都是需要的。大家当然可以放心的为自己选择补充营养素。