区别一、释义不同

法规：法律、法令、条例、规则、章程等法定文件的总称。

规章：规则章程。

区别二、引证出处不同

法规：《人民日报》1982.3.15：“近几年来，我国除了刑法、刑事诉讼法等基本法以外，又有不少全国性的和地方性的法规陆续公布。”

规章：康濯 《春种秋收·一同前进》：“院子里， 富保和秀梅一边吃饭，一边小声地吵吵着这个缺点那个缺点，还讨论着该订什么制度什么规章。”。