"健康的身体，建立在科学的锻炼基础上"。

这句话表达了体育教师所注重的体育锻炼的科学性和必要性。

体育教育的目标不仅是锻炼学生的身体素质，也是通过科学锻炼，提高学生的整体健康水平，实现身心健康的统一。

因此，体育教师需要引导学生树立健康的生活观念，使学生能够养成科学锻炼的良好习惯，最终达到身体和心理健康的目标。