在高中生物教学中，我们通常会学习到人类的染色体组数目为46，是由23对染色体构成的。其中，22对是自动染色体，另外一对是性染色体（男性为XY、女性为XX）。因此，高中生物染色体组数目可以通过数在人体细胞核中发现的染色体数量进行判断。在显微镜下观察细胞核中的染色体数目即可判断染色体组数目是否符合人类正常的染色体数量。